13 februari, 2023

85. Stresshantering

Stress är något som vi alla känner någon gång i livet men för många är det en del av vardagen.

Vad är det för skillnad på jobbstress och emotionell stress? Hur kan man göra för att få ner pulsen och vad finns det för enkla medel för att förebygga stress?

Pohl & Bergholtz tar även upp tankar kring föregående avsnitt om feedback och hur du på arbetsplatsen ska känna en psykologisk trygghet.

Skicka era tankar och synpunkter till Instagram; @tranahjarnan och @insightcompetence

Fler avsnitt

20 juni, 2023

93. Lägg upp en plan

I säsongens sista avsnitt planeras det framåt genom livets förändringar i både arbete och privatliv. Tjejerna omfamnar utmaningarna och ser fram emot att lägga upp en plan för framtiden. Vad gör du för att planera framåt och hur hanterar du...

Lyssna här

30 maj, 2023

92. Förändring

Den här podden handlar om människan i förändring och i veckans avsnitt är det tjejerna själva som genomgår stora förändringar i livet. Hur tar de ställning till lågkonjunkturen? Vilken förändring genomgår arbetsmarknaden just nu? Skicka era...

Lyssna här

30 maj, 2023

91. Psykosocial arbetsmiljö

I veckans avsnitt pratar tjejerna om arbetsmiljö. Hur bygger man en psykologisk trygghet i teamet? Vad har vi som individer för ansvar? Hur mycket ansvar ligger på ledningsgruppen och vad händer när den inte fungerar som den ska? Skicka era tankar...

Lyssna här

8 maj, 2023

90.Motivation

I detta nya avsnitt av Pohl & Bergholtz handlar det om att sätta upp mål och konsten att nå dit. Utmaningar kommer alltid att finnas, men hur kommer man förbi hinder på vägen mot målet? Vad kan du göra för att nå ditt mål? Som alltid i Pohl &...

Lyssna här

24 april, 2023

89. Ledarskapsutveckling

Veckans avsnitt är ett stort ämne med mer än ett svar. Det handlar om ledarskapsutveckling. Om du som chef ska skaffa dig balans i din roll, vilka sidor av dig behöver du kunna plocka fram? Hur viktigt är det egentligen att vara omtyckt? Pohl &...

Lyssna här

12 april, 2023

88. Självbehärskning

Pohl & Bergholtz fortsätter på temat Tillit på arbetsplatsen och går in på ämnet behärskning. Alla kan vi tappa humöret ibland och ha våra dåliga dagar. Men vad är det som gör att vi kan tappa behärskningen ibland och får man som ledare...

Lyssna här

27 mars, 2023

87. Lyft blicken

Maria känner vårkänslor och Andrea poddar ifrån bilen. Lågkonjunkturen tar ett grepp om alla och många har svårt att ställa om sin organisation och sin affär. Kan man vara besviken i en lågkonjuktur att man inte får någon kvartalsbonus? Nu är...

Lyssna här

13 mars, 2023

86. Leda genom oro

I veckans avsnitt diskuterar Maria och Andrea vad som händer med chefskapet och personalen när företaget går igenom en tuff period. Hur leder man personalen genom en lågkonjunktur? Hur kan man jobba med sin kommunikation och med vilken inställning?...

Lyssna här