Lediga jobbRekrytering & bemanningKontakta oss!

14. Ohälsa kopplat till distansarbete

Pohl & Bergholtz Podd

Äntligen måndag och nytt avsnitt ute av Pohl & Bergholtz!

Maria blir deppig över att vi kanske får en höst till där vi inte får träffa kollegor på kontoret och pandemin har oss fortfarande i ett grepp. Självklart funkar distans bra men det bästa är det personliga.

Maria har även köpt en sömnklocka och slängt ut mobilen ur sovrummet och Andrea ger tips på hur man bäst kommer igång på morgonen efter att ha vänt på dygnet denna sommar.

Bra sömn är A och O för att skapa de bästa förutsättningarna för sig själv.

Pohl & Bergholtz pratar en hel del om ohälsa kopplat till distansarbete. Hur fångar man upp medarbetare som inte mår bra av att arbeta hemma? Hur mycket påverkan har motion och rörelse på oss människor och vad behöver vi göra för att vara mer aktiva och må bättre nu när hösten snart är här?

Tjejerna pratar även om vikten av att sälja in sig själv nu när så många söker nya jobb och även medarbetare. Nu kommer inget bli serverat längre utan vi måste alla lägga in en extra växel och visa framfötterna.

Det lämnas även en teaser om nästa veckas gäst ????

Missa inte det!

Fler avsnitt

84.  Feedback
84. Feedback

Hur balanserar man negativ och positiv feedback? Att ta till sig att alla är olika kan vara knepigt och något som ibland är svårt att ta in, men Pohl & Bergholtz lovar skarpa tips i veckans avsnitt.   Tjejerna tar även upp spåret igen från...

Lyssna här
83.Personlighetsstörningar
83.Personlighetsstörningar

Pohl & Bergholtz är tillbaka och tjejerna kör igång nya säsongen med ett riktigt pangavsnitt du inte vill missa. Detta med något som kanske är vanligare än vad du tror, nämligen narcissism. Hur vanligt är det och vad kännetecknar en narcissist? Hur...

Lyssna här
82. Tillit
82. Tillit

Man kan ha världens bästa kollegor och chefer, men vad händer när tillit inte finns med i receptet på arbetsplatsen? Hur sätter man ihop ett bra team med olika personligheter? Hur ska du som ledare få teamet att leverera? Trygghet är en viktig faktor...

Lyssna här
81. Separation
81. Separation

I veckans avsnitt tacklar tjejerna ämnet separation från olika vinklar, både i jobbet och privat. Hur ska man tänka utifrån barnen perspektiv när man separerar? Vilka känslor kan uppstå om man säger upp sig från ett jobb och hur hanterar man...

Lyssna här
80. Fördomsfritt
80. Fördomsfritt

Än idag är finns det stora skillnader på män och kvinnor på arbetsplatsen. Med ett inslag i avsnittet av Caroline Farberger öppnas en diskussion om hur man blir bemött som kvinna vs man. Varför är vi i så många fall kvar i en kultur där kvinnorna...

Lyssna här
79. Självmedkänsla
79. Självmedkänsla

Man kan väl säga att de allra flesta känner en lust av att prestera över medelmåttet. Men vad blir konsekvensen om man misslyckas när man bygger sin självkänsla på prestige? Vilka verktyg finns egentligen för att ge sig själv en klapp på...

Lyssna här
78. Lust
78. Lust

Tjejerna ligger i en säng och poddar på Ellery Beach House och bara prioriterar sig själva. Andrea har skaffat sig ett litet beroende som Maria försöker förstå. Sätta upp mål är viktigt men hur förstärker du din lust och belönar dig själv...

Lyssna här
77. Sålla lite!
77. Sålla lite!

Tjejerna besvarar en knivig lyssnarfråga från förra veckans avsnitt om hur tidigare val i livet påverkar oss i nuet. Ibland spricker planeringen och du själv med andra runtomkring kan bli drabbade. Men hur ska man sålla bland uppgifterna och...

Lyssna här