14. Ohälsa kopplat till distansarbete

Äntligen måndag och nytt avsnitt ute av Pohl & Bergholtz!

Maria blir deppig över att vi kanske får en höst till där vi inte får träffa kollegor på kontoret och pandemin har oss fortfarande i ett grepp. Självklart funkar distans bra men det bästa är det personliga.

Maria har även köpt en sömnklocka och slängt ut mobilen ur sovrummet och Andrea ger tips på hur man bäst kommer igång på morgonen efter att ha vänt på dygnet denna sommar.

Bra sömn är A och O för att skapa de bästa förutsättningarna för sig själv.

Pohl & Bergholtz pratar en hel del om ohälsa kopplat till distansarbete. Hur fångar man upp medarbetare som inte mår bra av att arbeta hemma? Hur mycket påverkan har motion och rörelse på oss människor och vad behöver vi göra för att vara mer aktiva och må bättre nu när hösten snart är här?

Tjejerna pratar även om vikten av att sälja in sig själv nu när så många söker nya jobb och även medarbetare. Nu kommer inget bli serverat längre utan vi måste alla lägga in en extra växel och visa framfötterna.

Det lämnas även en teaser om nästa veckas gäst ????

Missa inte det!